Wie effektiv und nachhaltig ist Hypnose Berlin?
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Ist Hypnose nachhaltig wirksam oder kommen die alten Verhaltensmuster wieder zurück?

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Bild: Hypnose Berlin wirkt

Hypnose ist eine hochwirksame Behandlungsmethode die in der Regel sehr schnell erste Ergebnisse liefert. Kein Wunder, dass hier Fragen danach entstehen, wie lange dieses gewünschte Hypnoseergebnis vorhält. Nun, die Antworten werden Sie verblüffen. Beginnen wir mit der Wirksamkeit von Hypnose.


So wirksam ist Hypnose Berlin

„Wenn nichts mehr hilft, hilft Hypnose.“ Auf diese Formel hat es ein Kollege von mir gebracht und auf eine Weise hat er Recht. Dies verdeutlicht am ehesten eine vergleichende Studie aus dem Jahr 1970 von Alfred A. Barrios. Das Ergebnis lautet so:

  • Psychoanalyse/Gesprächstherapie: 38% Verbesserung nach 600 Sitzungen
  • Verhaltenstherapie: 72% Verbesserung nach 22 Sitzungen
  • Hypnosetherapie: 93% Verbesserung nach 6 Sitzungen

Auch wenn die Studie nach heutigen Maßstäben durchaus angreifbar ist, bleibt eine klare Tendenz: Hypnose bringt ganz offensichtlich innerhalb kürzester Zeit klare Ergebnisse. Warum?


Warum ist Hypnose Berlin so wirksam?

Auf meiner Seite können Sie viel darüber erfahren, wie Hypnose wirkt. Jetzt schauen wir uns einmal an, warum.
Hypnose ist eine autosuggestive Behandlungsform und das ist auch einer der wichtigsten Gründe warum Hypnose wirkt. Denn Suggestion wirkt immer! Ganz egal in welcher Situation und von wem sie ausgeübt wird.
Dies gilt sowohl bei einer positiven Suggestion wie auch bei einer negativen. Wenn Sie beispielsweise unter Schmerzen leiden und Ihre Ärzte Ihnen erklären, dies sei chronisch und Sie müssen damit leben, dann wird diese Suggestion umso wirkmächtiger, je öfter Sie sie hören. Wenn man Ihnen in der Schule oder im Elternhaus gesagt hat, sie wären dumm oder faul, dann ist dies eine Suggestion die oft auch dann noch nachwirkt, wenn Sie diese Sätze längst vergessen zu haben glauben.
Doch während all diese Beeinflussungen von außen kommen, kontrollieren Sie die Autosuggestion selbst. Und dennoch - oder gerade deshalb - ist sie so wirksam.


Selbsthypnose
Bild: Selbsthypnose

Wie nachhaltig ist Hypnose Berlin?

Wir wissen jetzt also, dass Hypnose Berlin wirkt und warum sie wirkt. Aber wie lange hält das Ergebnis der Hypnose an und können die alten Muster zurückkehren?
Wie lange die Wirkung der Hypnose anhält ist vor allem vom Behandlungsgrund abhängig. Wenn es sich um Verhaltensänderungen handelt, wie beispielsweise das Rauchen aufzuhören oder andere psychosoziale Bereiche, dann genügt oft ein einziger Behandlungszyklus, um eine dauerhafte Verhaltensänderung herbeizuführen.
Handelt es sich aber beispielsweise um die Behandlung von chronischen Schmerzen, so ist mein Ansatz ein anderer. In dem Fall wird Ihnen Hypnose Berlin zeigen, wie Sie durch Selbsthypnose lernen den Schmerz zu überwinden. Dies versetzt Sie in die Lage auf Ihren Schmerz mit Selbsthypnose zu reagieren und ermöglicht Ihnen so einen nachhaltigen Umgang damit.
Bei Ängsten und Phobien werden wir eine Mischung aus beidem anwenden. In der hypnotischen Trance werden wir verschiedene Auslöser Ihrer Ängste neutralisieren. Gleichzeitig erlernen Sie die Selbsthypnose, mit deren Hilfe Sie aufkommende Panikattacken jederzeit in den Griff bekommen können.
Derzeit gibt es noch keine ausführlichen belastbaren Studien zum Thema „Nachhaltigkeit“ in der Hypnose. Die vergleichende Studie zur Wirksamkeit der Hypnotherapie von Katharina Wais hat jedoch ergeben, dass in der sogenannten „Katamnese“ (Nachuntersuchung) die positiven Ergebnisse der Hypnotherapie eine noch größere Wirksamkeit aufweisen als direkt nach der Behandlung. Dies deutet, so Wais, auf eine positive Langzeitwirkung hin.


Quellen


Wirksamkeit Hypnose Berlin

Hier finden Sie weitere Informationen über die Wirksamkeit und Nachhaltigkeit von Hypnose Berlin:

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Mehr Informationen zum konkreten Ablauf einer Hypnose Sitzung bei mir finden Sie unter Das erste Mal hypnotisieren lassen und auch unter Häufig gestellte Fragen zu Hypnose.

* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Ich nehme ausdrücklich Abstand von nicht seriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in meiner Hypnosepraxis.
Hypnosetherapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.

Hypnose Berlin - Isabella Buschinger Hypnose Therapeutin

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