Wie groß ist der Sitzungsabstand bei Hypnose Berlin?

Wie groß soll der Abstand zwischen zwei Sitzungen bei Hypnose Berlin sein?

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Bild: Abstand zwischen den Sitzungen Hypnose Berlin

Wie bereits in dem FAQ "Wie viele Hypnosesitzungen braucht man" beschrieben, ist Hypnose eine Kurzzeittherapie, häufig genügen 1-8 Sitzungen, im Durchschnitt sind es etwa 4 Sitzungen. Dabei dauert die eigentliche Sitzung deutlich länger als zum Beispiel die 45 Minuten bei einem Psychotherapeuten. Üblicherweise kommen meine Klienten in einem Abstand von 1 bis 4 Wochen.


Gibt es einen therapeutisch wirksamen Abstand zwischen zwei Hypnose-Sitzungen?

Mir sind bisher keine seriösen Studien bekannt, die sich mit dem Sitzungsabstand in der Hypnosetherapie beschäftigen. In meiner Praxis habe ich die Erfahrung gesammelt, dass der Abstand zwischen einzelnen Sitzungen, und damit die Dauer der Behandlung, sehr stark von der Fragestellung abhängig ist. Je akuter ein Thema ist, desto wichtiger ist eine kurze Behandlungsdauer mit regelmäßigen Sitzungen in kurzen Abständen beispielsweise wöchentlich oder im zwei Wochen Abstand.
Da gab es beispielsweise den Geschäftsmann, dem sich die Chance eröffnet hatte, die Leitung seiner Berliner Filiale zu übernehmen. Dafür musste er jedoch regelmäßig nach Asien fliegen, was er sich aufgrund seiner großen Flugangst nicht vorstellen konnte. Jetzt war Eile geboten, denn das Unternehmen wollte nicht länger auf seine Entscheidung warten.
Nach vier Sitzungen innerhalb von drei Wochen war die Flugangst meines Klienten vollständig behoben. Er hatte seine neue Position als Leiter der Abteilung ausreichend imaginiert und erzählte mir eine Woche später am Telefon von seinem ersten Flug nach Singapur.


Hypnose Berlin nicht nur für Berliner

Ich habe auch schon Klienten betreut, die nicht in Berlin leben. Sie verbinden die Hypnosesitzungen meist mit ein paar schönen Tagen in der quirligen Hauptstadt. In einem solchen Fall passe ich meine Termine individuell an die Zeitvorstellungen meiner Klienten an. Das können dann auch mal zwei Behandlungen an zwei direkt aufeinanderfolgenden Tagen sein oder - und diese Variante wird häufig gewählt - freitags und dann am darauffolgenden Montag. Sprechen Sie mich gerne an, wenn Sie nicht aus Berlin und näherer Umgebung sind und einen längeren Anfahrtsweg haben. Mit einem kleinen zeitlichen Vorlauf, lassen sich die passenden Termine für Sie sicherlich finden.


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Mehr Informationen zum konkreten Ablauf einer Hypnose Sitzung bei mir finden Sie unter Das erste Mal hypnotisieren lassen und auch unter Häufig gestellte Fragen zu Hypnose.

* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Ich nehme ausdrücklich Abstand von nicht seriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in meiner Hypnosepraxis.
Hypnosetherapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.

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