Beruhigen Sie Ihren inneren Kritiker mit Hypnose Berlin

Hypnose Berlin zeigt den richtigen Umgang mit dem inneren Kritiker

Das kannst du nicht! Das wirst du nie lernen, das solltest du nicht versuchen. So und so ähnlich klingt unser innerer Kritiker in uns und scheint uns damit das Leben vermiesen zu wollen. Lesen Sie hier, wie Hypnose Berlin Ihnen dabei hilft den inneren Kritiker zu beruhigen und gleichzeitig seine wichtige Aufgabe anzuerkennen.

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Bild: Hypnose bei inneren Konflikten

Innere kritische Stimmen verstehen und überwinden mit Hypnose Berlin

Der innere Kritiker ist nicht Ihr Feind!
Zunächst einmal ist es wichtig die Rolle, die der innere Kritiker in Ihrem System spielt zu überprüfen. Denn auch wenn er in vielen Dingen übertreibt und Sie dadurch lähmt, so ist er doch sehr wichtig. Der innere Kritiker weiß, dass sie nicht fliegen können und deshalb auf dem Boden bleiben sollten, und er hindert Sie daran Ihr ganzes Geld bei Wetten zu verlieren.
Ihr innerer Kritiker überprüft Ihr Verhalten im Zusammenspiel mit anderen und gibt häufig gute Tipps und Ratschläge. Gleichzeitig ist es gerade die zweifelnde Stimme die uns oft genug ausbremst. Sie verhindert, dass wir intensive Beziehungen eingehen, berufliche Herausforderungen annehmen oder private Veränderungen vorantreiben.
Hypnose Berlin hilft Ihnen dabei einen besseren Zugang zu Ihrem inneren Kritiker zu finden.


Beruhigen statt beschimpfen - Hypnose Berlin zeigt Ihnen den richtigen Umgang mit Ihrem inneren Kritiker

Versuchen Sie erst gar nicht Ihren inneren Kritiker zu bekämpfen. Es wäre ein wenig so, als würden Sie sich selbst angreifen. Stattdessen dürfen Sie diese wertvolle Schutzinstanz zunächst einmal wirklich wertschätzen. Bedanken Sie sich bei ihm, dass er so gut auf Sie aufpasst.
Versuchen Sie sich dann daran zu erinnern, wann Sie diesen kritischen Teil Ihrer Persönlichkeit zum ersten Mal wahrgenommen haben. Ziemlich sicher waren Sie da noch ein Kind und ein Kind ist diese Instanz oft geblieben. Ein ängstliches Kind, das Sie vor allem Unbill beschützen will. Wenn Sie dieses Kind beschimpfen, dann lässt es sich vielleicht einschüchtern, aber schlussendlich wird es nur noch mehr Angst haben. Deshalb ist es wichtig das Kind zu beruhigen und ihm zu zeigen, dass es keine Angst zu haben braucht.


Integration und Wertschätzung - der innere Kritiker ist ein Teil von Ihnen

Integration innerer Instanzen, so heißt das Prinzip, das bei immer mehr etablierten Therapien zum Einsatz kommt. Dabei geht es darum die verschiedenen Anteile unserer Persönlichkeit wertzuschätzen und als Gesamtperson zu integrieren. Wie könnten wir das auch nicht tun? Schließlich ist jeder Teil ein Teil von uns. Auch der ängstliche innere Kritiker.
Gleichzeitig sollten wir seine Ängste inhaltlich nicht ungeprüft stehen lassen. Warum rät er uns davon ab etwas zu tun? Was will er damit bezwecken, wenn er die Verabredung mit der tollen Kollegin torpedieren möchte? Erklären Sie ihm wie einem ängstlichen Kind, dass Sie schon lange groß sind, dass Sie die Gefahren gut einschätzen können und eine Niederlage auch aushalten würden. So werden Sie von Situation zu Situation besser mit Ihrem inneren Kritiker in Kontakt kommen und seine Ratschläge immer besser einschätzen können.


Frau hört verschiedene innere Stimmen
Bild: Innere Stimmen

Ich pass auf dich auf - wie Ihr innerer Kritiker sich um Ihr Selbstwertgefühl sorgt

Der Schutz Ihres Selbstwertgefühls ist die wichtigste Aufgabe des inneren Kritikers. Wie macht er das? Meist indem er versucht Sie vor Misserfolg, vor Enttäuschung und Schmerz zu schützen. Deshalb rät er Ihnen so oft davon ab ein Wagnis einzugehen. Diese Frau ist viel zu hübsch für dich, dieser Mann wird es niemals ernst mit dir meinen. Auch beruflich hat die vorsichtige Stimme einiges zu melden. So bleibt der Schuster besser bei seinen Leisten und der Spatz in der Hand, …. Sie wissen schon.
Doch dies zu schafft in der Regel genau die Situation, die der gutmeinende Aufpasser eigentlich verhindern wollte. Wir erfahren zwar keine Misserfolge, aber wir haben auch keine Erfolge mehr. Das lässt unser Selbstbewusstsein eher schwinden. Dies wiederum bringt unseren inneren Kritiker dazu, seine Anstrengungen zu verdoppeln. Ein Kreislauf entsteht, den Sie mithilfe von Hypnose Berlin bereits in wenigen Sitzungen unterbrechen können.

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Mit Hypnose Berlin den inneren Kritiker kennenlernen

Hypnose Berlin zeigt Ihnen den Weg in Ihr Unbewusstes. In der Trance lernen Sie die verschiedenen Anteile Ihrer Persönlichkeit kennen und erfahren eine ganz neue Weise mit ihnen zu kommunizieren. So wird Ihnen Ihr innerer Kritiker genau erklären warum er so ängstlich und vorsichtig ist. Sie verstehen die Wechselwirkungen zwischen Ereignissen aus Ihrer Kindheit und dem was heute in Ihrem Erwachsenenleben nicht funktioniert.
Dabei werden Sie ruhig und gelassen bleiben. Denn in der Hypnose sind Sie zwar ganz nah an Ihrem Inneren, werden aber nicht durch heftige Emotionen aus dem Gleichgewicht gebracht. So wird Ihr innerer Kritiker erwachsen werden. Er wird ein wichtiger, vorsichtiger Bestandteil Ihrer Persönlichkeit bleiben, ohne Sie weiterhin auszubremsen oder zu behindern.


Den inneren Kritiker beruhigen mit Hypnose Berlin

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Den inneren Kritiker beruhigen mit Hypnose Berlin - Kosten

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* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Ich nehme ausdrücklich Abstand von Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheide im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung.
Hypnosetherapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.

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