Verdeckte Hypnose

Die verdeckte Hypnose oder auch das verdeckte Ankern, ist eine Methodik, die Elemente aus der Aversions- und Hypnotherapie sowie aus NLP-Konzepten kombiniert. Dabei geht es grob gesehen darum, unerwünschte Verhaltensweisen und Reaktionen durch Setzen sogenannter Anker zu hemmen. Ziel ist es hierbei zuvor als angenehm empfundenes Verhalten so umzuwandeln, dass dieses nun als negativ empfunden wird. Auch wenn dies zunächst befremdlich klingen mag, so finden sich einige Gebiete, die den positiven Nutzen der verdeckten Hypnose ausschöpfen. Vor allem bei Suchtproblematiken oder auch Impulsverhalten wie Selbstverletzung kann damit eine deutliche Unterstützung und Verbesserung herbeigeführt werden.