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Gibt es Nebenwirkungen bei Hypnose?
Hauptnebenwirkung von Hypnose sind tiefe innere Ruhe und Entspannung
Ja, Hypnose hat Nebenwirkungen, die meist positiv sind. Bei unseriöser Hypnose oder Hypnose, die nicht zu therapeutischen Zwecken genutzt wird, wie zum Beispiel bei einer Showhypnose, kann es auch zu ungewollten Nebenwirkungen kommen. Hypnose wirkt. Und damit sie wirkt hat sie auch eine Auswirkung auf unseren Körper und unseren Geist. Bei diesen Auswirkungen unterscheiden wir zwischen erwünschten Wirkungen unserer Klienten und ungewollten Nebenwirkungen, auf die wir im Folgenden genauer eingehen werden.
Hypnose Nebenwirkungen - meist positiv
Diese positiven Nebenwirkungen der Hypnose beziehen sich vor allem auf Begleiterscheinungen der Hypnose Behandlung, an die niemand vorher wirklich gedacht hat. So verschwindet bei dem einen der Hautausschlag, der nicht Gegenstand der Behandlung war, die andere Klientin kann seit Jahren endlich wieder durchschlafen, ohne dass sie der Hypnose-Therapeutin jemals etwas über ihre Schlafprobleme erzählt hätte. Die Hauptnebenwirkung einer Hypnose ist und bleibt eine tiefe innere Ruhe.
Ungewollte Hynose Nebenwirkungen bei Bühnenhypnose und Showhypnose
Trotz aller positiven Nebenwirkungen, als wirksames Mittel kann Hypnose, insbesondere wenn sie unfachmännisch angewandt wird, auch zu ungewollten Nebenwirkungen führen. Diese sind unter anderem Benommenheit, Verwirrung, schlechte Träume oder Kopfschmerz und Übelkeit (vgl. MacHovec 1986 und 1991). Besonders das Gefühl von Kontroll- und vor allem Autonomieverlust kann für Menschen, die in einer heiteren Stimmung Hypnose auf der Bühne ausprobieren wollten, negative Auswirkungen haben.
Es gibt Länder, die aus diesem Grund Bühnenhypnose und Hypnose Darstellungen in Shows vor Publikum verboten haben wie Israel, Schweden, Kanada und Südafrika.
Vor allem bei der Bühnenhypnose und Showhypnose treten diese unerwünschten Nebenwirkungen in bis zu 20 % aller Fälle auf. Stabilisierung steht dann im Mittelpunkt - etwas was im Rahmen einer Show nicht gewährleistet werden kann. Der Grund dafür ist einfach. Bei einer Bühnenhypnose wird ein Klient ohne Vorbereitung innerhalb kurzer Zeit in eine tiefe Trance geführt. Je nach Show wird er in dieser Trance sehr stark beansprucht. Oft genug kommt es auch vor, dass der Klient mit verschiedenen Seiten seines Unterbewusstseins in Kontakt kommt, ohne vom Hypnotiseur in diesem Moment aufgefangen werden zu können. Am Schluss wird er schnell und wieder ohne Vorbereitung aus der Hypnose geweckt und sich sofort selbst überlassen. Bei einer solchen Behandlung ist es eigentlich ein Wunder, dass nicht mehr als 20 % der Fälle mit unangenehmen Nebenwirkungen enden.
Hypnose Nebenwirkungen, die bei Showhypnosen auftreten können:
- Auslösen von Schamgefühlen vor dem Publikum
- Gefühl von Erniedrigung bei Showinhalten, die den eigenen Werten widersprechen
- seelische Verletzung
- Gefühl von Benommenheit und Verwirrung
- schlechte Träume
- Kopfschmerzen oder Übelkeit nach der Show
- Gefühl von Kontroll- und Autonomieverlust
Hypnose Nebenwirkung bei medizinischer Hypnosetherapie - klinische Hypnose-Behandlungen
Während einer klinischen Hypnose wird der Klient dagegen sanft in die Hypnose geführt, während der Trance liebevoll betreut und geleitet und am Ende wieder sanft aus der Hypnose geführt. Danach ist immer Zeit für ein Gespräch und dafür, Körper und Seele auszuruhen und das Erlebte zu besprechen. Dennoch können auch nach einer fachmännischen Hypnose manchmal leichte Kopfschmerzen auftreten. Dabei handelt es sich meist um eine Art Spannung die entstehen kann, wenn bestimmte Muskelgruppen während der Hypnose tief entspannen wie im Nacken und Halswirbelbereich. Dies lässt nach kurzer Zeit nach.
Nach Hypnose geht es mir schlecht?
Aber wie kann es sein, dass manche Menschen berichten, dass es ihnen nach einer Hypnose-Behandlung schlecht geht? Nicht zu unterschätzen ist - Hypnose ist auf der einen Seite Entspannung und erfordert auf der anderen Seite auch Konzentrationsleistung während der Sitzung. Sollte es Ihnen nach einer Hypnose-Behandlung schlecht gegangen sein, scheuen Sie sich nicht den Hypnose-Therapeuten oder die Hypnose-Therapeutin darauf anzusprechen. In unserer Praxis ist es für uns wichtig, dass Sie den Raum und die Zeit auch direkt nach der Hypnose Erfahrung bekommen, die Sie brauchen! Sie können sich sicher sein, dass Sie zu jeder Zeit präsent begleitet werden.
Gefühl nach Hypnose - tiefe Ruhe
Die meisten Menschen berichten nach einer Hypnose von einer tiefen Ruhe und fühlen sich voller Energie. Andere können sich so entspannt fühlen, dass sie den bequemen Hypnose-Sessel am liebsten nicht verlassen möchten oder dabei müde geworden sind. Sprechen Sie uns darauf an, wenn Sie Befürchtungen haben oder Ihnen nach der Trance etwas Besonderes neben der gewünschten Veränderung auffällt.
Hypnose wirkt
Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen medizinische, klinische Hypnose angewendet wird:
Bin ich hypnotisierbar?
Mehr Informationen über Hypnose finden Sie bei den Hypnose-FAQ und mehr über den konkreten Hypnose-Ablauf einer Hypnose.
* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Wir nehmen ausdrücklich Abstand von unseriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheiden uns im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in unserer Hypnose-Praxis. Hypnose-Therapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.