Häufige Fragen zu Hypnose Berlin

Verliere ich durch Hypnose die Kontrolle?

Kontrollverlust und willenlos in Hypnose?
Bild: Kontrollverlust und willenlos in Hypnose?
Seit Jahrhunderten nutzen die Menschen die heilsame Wirkung der Hypnose und mindestens ebenso lange schon fürchten sie sich vor ihr. Das ist auch kein Wunder. Schließlich ist Hypnose ein mächtiges Mittel.

Macht Hypnose wirklich willenlos?

Verlieren Menschen unter Hypnose ihre Kontrolle und sind gefügige Werkzeuge in den Händen skrupelloser Hypnotiseure? Ein Blick auf die Wirkweise der Hypnose hilft uns besser einzuschätzen, ob Hypnose wirklich gefährlich ist.

Trance ein ganz natürlicher Bewusstseinszustand - Hypnose ist zwischen Schlafen und Wachsein

Zunächst ist es wichtig zu wissen, dass die hypnotische Trance ein ganz natürlicher Bewusstseinszustand ist, vergleichbar dem Zeitpunkt zwischen Schlaf- und Wachsein oder einer tiefen Meditation. hat.
Während dieser Zeit zeigt das Gehirn in der funktionellen Magnetresonanztomographie (MRT) starke Aktivität im sogenannten Default Mode Netzwerk.
Ein Bereich der zum Planen aber auch zum Tagträumen besonders wichtig ist. Auch die Verbindung zwischen einem Teil des präfrontalen Kortex und der Inselrinde ist während der Hypnose besonders ausgeprägt zu erkennen.
Diese Verbindung unterstützt das Gehirn bei der sogenannten Dissoziation. Hierbei werden die unterschiedlichen Ebenen eines Reizes voneinander getrennt und somit in ihren Aspekten klarer.
Das hilft uns zum Beispiel die verschiedenen emotionalen Anteile an einem Gedanken oder einem Gefühl besser auseinanderzuhalten.
Was ist Wunsch, was ist Angst, was ist Konditionierung?
Diese Klarheit ermöglicht es uns einen besseren Kontakt zu unserem Unterbewusstsein aufzubauen. Das steigert die Empfänglichkeit für Suggestion und Autosuggestion.

Das Unterbewusstsein ist die Kontrollinstanz

Doch bei aller Entspannung laufen noch immer alle Informationen über das Gehirn und über das Bewusstsein.
Das bedeutet, jede Aktion ist dem Klienten in dem Augenblick, in dem sie stattfindet bewusst. Die wichtigste Kontrollinstanz während dieser Zeit ist das eigene Unterbewusstsein des Klienten, unabhängig von Konventionen, Verboten oder den Vorstellungen anderer. Im Grunde wird der Klient während der Hypnose von seinem eigenen, freien Willen regiert.
Das kann dazu führen, dass ein Mensch unter Hypnose Gedanken erlebt und Dinge plant, die er sich selbst so nie zugetraut hätte. Es ist jedoch vollkommen unmöglich einen Menschen unter Hypnose dazu zu bringen etwas zu tun, was er in seinem Innern ablehnt oder nicht möchte. Hypnose gehört zu den besten Wegen den freien Willen eines jeden Einzelnen zu entwickeln.

Wobei Hypnose wirkt

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:

Hypnose durch Studien wissenschaftlich nachgewiesen

Wie funktioniert Hypnose?
Bild: Wie funktioniert Hypnose?
Bereits seit Jahrhunderten nutzen Menschen die heilsame Wirkung der Hypnose.
Was als Glaube begann, wurde in unserer modernen Zeit durch eine Reihe von Studien, wie beispielsweise der "Expertise zur Beurteilung der wissenschaftlichen Evidenz des Psychotherapieverfahrens Hypnotherapie" von Prof. Dr. Dirk Revenstorf im Auftrag der Milton Erickson Gesellschaft für Klinische Hypnose (MEG) und der Deutschen Gesellschaft für Hypnose (DGH) aus dem Jahr 2003 nachgewiesen.

Aber wie genau funktioniert die Hypnose?

Die Frage ist noch immer nicht leicht zu beantworten.
Zurzeit werden einige verschiedene Hypothesen diskutiert. Bei den meisten Wissenschaftlern spielt jedoch ein Vorgang namens Dissoziation eine entscheidende Rolle. Sie gehen davon aus, dass das Gehirn unter Hypnose die verschiedenen Informationsanteile eines Reizes voneinander trennt.
Im Fall des Schmerzes wird beispielsweise die reine Wahrnehmung weder mit dem zeitlichen noch mit dem emotionalen Aspekt des Schmerzes verknüpft.
Aus neurobiologischer Sicht bedeutet dies, dass die verschiedenen Verbände von Nervenzellen nicht mehr direkt miteinander kommunizieren. So interessiert sich der Betroffene beispielsweise nicht mehr für die Dauer des Reizes noch dafür ob er ihn schon einmal erlebt hat.

Wirkung von Hypnose im Gehirn
Bild: Wirkung von Hypnose im Gehirn

Wirkung von Hypnose im Gehirn

Diese Wirkung lässt sich mithilfe der funktionellen Magnetresonanztomographie (MRT) sichtbar machen.
Unter Hypnose sinkt die Aktivität im sogenannten dorsalen anterioren Gyrus cinguli. Dieser Bereich ist entscheidend dafür verantwortlich, wie stark wir auf einen bestimmten Reiz reagieren und legt somit die Relevanz verschiedener Reize fest.
Gleichzeitig ist eine stärkere Verbindung zwischen einem Teil des präfrontalen Kortex und der Inselrinde zu erkennen.
Das hilft dem Gehirn die unterschiedlichen Abläufe im Körper besser auseinander zu halten und zu verstehen. Die dritte sichtbare Veränderung im Gehirn zeigt sich im sogenannten Default Mode Netzwerk, dem Bereich des Gehirns, der beispielsweise beim Tagträumen aktiv ist und der ein reizunabhängiges Denken ermöglicht. Dieser Bereich ist interessanterweise auch unter der Meditation besonders aktiv.

Das Unterbewusstsein wird in Hypnose neu programmiert

Hypnose schafft es also, das emotionale Empfinden von einem Reiz, wie beispielsweise einem Schmerz, zu trennen und somit die Auswirkungen des Schmerzes auf das Empfinden deutlich zu schwächen.
Darüber hinaus erleichtert die Hypnose jedoch auch den Zugang zu den inneren Bildern oder dem Unterbewusstsein.
Das führt dazu, dass Zusammenhänge und alte Abhängigkeiten erkannt werden. Gleichzeitig können neue Bilder entstehen und willentlich verändert werden. Das Unterbewusstsein wird sozusagen neu programmiert.

Wobei Hypnose wirkt

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:

Kann man mit Hypnose wirklich rauchfrei werden?

Hilft Hypnose gegen Rauchen?
Bild: Hilft Hypnose gegen Rauchen?
Ja! Ganz klar und ganz bewiesen.
Hypnose hilft gegen das Rauchen und das sagen nicht nur die Fans der Hypnose, das ist mehrfach wissenschaftlich bewiesen worden.
Auch wenn außerhalb der hypnotherapeutischen Literatur häufig genug behauptet wird, es lägen keine hinreichend evaluierten Studien vor.
Zu den methodenkritischsten Arbeiten im Bereich der hypnotherapeutischen Raucherentwöhnung zählen die Arbeiten von Green und Lynn aus dem Jahr 2000.

Wie effektiv ist Hypnose bei der Rauchentwöhnung? Studien über die Effektivität von Hypnose gegen rauchen

Diverse Studien kommen zunächst einmal zu recht unterschiedlichen Einschätzungen der Effektivität. Bereits im Jahr 1983 verglich Elisha Agee 16 Studien und kam auf eine Abstinenzrate zwischen 4 – 88%. In einer Übersicht aus dem Jahr 1993 berichtet Jeffrey K. Zeig von einem durchschnittlichen Erfolg von 64%. In einer umfassenden Studie von Cornelie Schweizer und Dirk Revenstorf von der Universität Tübingen waren bis zu 65% der Teilnehmer innerhalb von 3 Monaten abstinent.

Die etablierte Milton Erickson Gesellschaft in Tübingen spricht mittlerweile
in der Raucherentwöhnung von einer Erfolgsquote von bis zu 90 Prozent.


Mehr dazu finden Sie in den Forschungsarbeiten der Milton Erickson Gesellschaft MEG Tübingen und in dem Fachbeitrag von Cornelie Schweizer und Dirk Revenstorf Raucher-Entwöhnung mit Hypnotherapie:


Hypnose hilft also gegen das Rauchen

Daraus geht klar hervor - Hypnose hilft gegen das Rauchen – erwiesenermaßen in 65%. Und was ist mit den restlichen 35%? Warum hören die nicht auf zu rauchen? Zunächst einmal ist es wichtig sich über die Bedingungen von Studien bewusst zu sein.
Hier zählt nur abstinent oder nicht. Wenn ein starker Raucher es schafft innerhalb von 3 Monaten auf ein oder zwei Zigaretten pro Tag zu kommen, dann ist das ein Erfolg, der jedoch nicht der Studie zugeordnet werden kann.
Darüber hinaus zeigt die Studie etwas ganz anderes. Sie zeigt, dass Hypnose eben in keinem Fall etwas gegen den erklärten Willen des Klienten erreicht.
35% der Menschen, die bei der Studie in Tübingen teilgenommen haben, wollten offensichtlich nicht vollständig mit dem Rauchen aufhören.
Vielleicht waren sie einfach noch nicht soweit, vielleicht wurden sie gedrängt oder auch ein wenig unter Druck gesetzt. Hypnose ist eine Methode mit der ein freier Mensch bei der Erfüllung seiner Wünsche und Ziele effektiv und das ist durch die Studien bewiesen hilfreich unterstützt werden kann. Nicht mehr – aber auch nicht weniger.

Gegen Rauchen hilft Hypnose - Kosten und Informationen Hypnose Berlin

Erfahren Sie hier mehr über die Intensivsitzung zur Rauchenentwöhnung in meiner Berliner Hypnose Praxis:

Hypnose - ein schlafähnlicher Zustand

Was ist Hypnose?
Bild: Was ist Hypnose?
Der Begriff Hypnose kommt von dem griechischen Wort ”hypnos”, was so viel wie „Schlaf“ bedeutet.
Hier beginnen bereits die ersten Missverständnisse im Bereich der Hypnose. Denn es handelt sich keineswegs um Schlaf, höchstens um einen schlafähnlichen Zustand. Hypnose ist eine Art Zwischenzustand - zwischen Wach sein und Schlaf: Die Hypnose ist viel eher mit dem Zustand zwischen Wachen und Schlafen verwandt mit der meditativen Trance.

Die wichtigsten Kennzeichen der Hypnose

Die wichtigsten Kennzeichen der Hypnose sind die tiefe Entspannung, die deutliche, von Emotionen ungetrübte Wahrnehmung und die daraus resultierende Freiheit von Ängsten und gleichzeitige Konzentration.
Dabei handelt es sich übrigens um einen sehr „natürlichen“ Zustand, in den wir im Alltag immer wieder von selbst gelangen - ohne es als solchen Zustand zu bemerken. Der Zustand der Trance ist uns allen mit in die Wiege gelegt worden, im wahrsten Sinne des Wortes. Unter Anleitung können wir diesen Zustand natürlichen Trancezustand nutzen und Veränderungen erreichen oder Ängste und Blockaden überwinden.

Der natürliche Zustand der Trance

Immer dann, wenn unsere Aufmerksamkeit ganz auf einen Punkt gerichtet ist, ist unser Bewusstseinszustand dem der Hypnose ähnlich. Diese Fähigkeit zur „Selbstvergessenheit“, die wir bei spielenden Kindern beobachten können und die bei Künstlern und Sportlern zu großen Leistungen führt, haben auch wir. Eine angeleitete Hypnose bringt uns zurück zu dieser Urfähigkeit. Sie öffnet uns den Weg zur inneren, absoluten Entspannung bei gleichzeitiger Konzentration und bringt uns so mit unserem Unterbewusstsein in Kontakt und bringt Prozesse in Gang. Dabei bleiben wir konzentriert und Herr über unsere Wünsche und Handlungen - wir gelangen zu mehr Fokus und Klarheit.

Hypnose EEG Gehirnwellen in Trance sind meesbar
Bild: Hypnose EEG Gehirnwellen in Trance sind meesbar

Die Wirkung von Hypnose ist nachgewiesen

Die Wirkung der Hypnose ist dabei keineswegs „nur“ subjektiv empfunden, sondern ist längst durch unterschiedlichste Verfahren nachgewiesen. So kann die Hypnose beispielsweise auf einem EEG beobachtet werden. Auch in der Schmerztherapie wird Hypnose bereits seit Jahrhunderten erfolgreich angewandt. So wurden und werden chronische Schmerzen mit Hypnose behandelt und sogar Operationen unter Hypnose schmerzfrei durchgeführt.
Das alles führte dazu, dass die Hypnose seit März 2006 als wissenschaftliche Behandlungsmethode in der Psychotherapie der Bundesrepublik Deutschland anerkannt wurde.
Hier finden Sie mehr darüber wie Hypnose funktioniert: Wie funktioniert Hypnose?

Wobei Hypnose wirkt - hier hilft Hypnosetherapie

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:

Ist es möglich, nicht mehr aus Hypnose aufzuwachen oder stecken zu bleiben?

Es ist bis jetzt noch nicht passiert, dass ein Mensch nicht mehr aus Hypnose aufgewacht oder in diesem Zustand stecken geblieben ist. Es ist also nicht möglich, dass ein Mensch in Hypnose feststecken bleibt.

Das Schlimmste was in Hypnose passieren könnte

Selbst wenn ein Hypnotiseur aus dem Raum gehen würde und den Klienten im Raum in Hypnose ließe, wäre das Schlimmste was passieren könnte Folgendes:

1. Der Klient "wacht" wieder auf.

oder

2. Der Klient sinkt in der Trance tiefer und in einen leichten Schlaf aus dem er wieder völlig normal aufwacht wie er es an jedem Morgen macht.

Es besteht also nicht die Gefahr, dass jemand in Hypnose verharrt oder "stecken bleibt".
Hypnose ist eine sichere Methode, denn was die meisten nicht wissen ist, dass Menschen am Tag immer wieder ganz natürlich in tranceähnliche Zustände übergehen und wieder hinauskommen ohne es zu merken.
Wichtig zu erwähnen ist noch, dass Hypnose kein Schlaf im herkömmlichen Sinne ist.
Menschen in Trance „wachen“ damit nicht auf, sondern sie kommen eher aus einem sehr angenehmen Zustand der Trance mehr und mehr wieder in den bewussteren „wachen“ Zustand zurück.

Wobei Hypnose wirkt

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:

Kann ich mein Verhalten und Gewohnheiten mit Hypnosetherapie komplett ändern?

Verhalten ändern mit Hypnose Berlin
Bild: Verhalten ändern mit Hypnose Berlin
Die allermeisten Menschen wissen darum, dass Rauchen schädlich ist und sie wissen genau welche Lebensmittel gesünder sind oder weniger Kalorien haben als andere Lebensmittel.
Und doch ist da etwas das uns neben dem bewussten Denken daran "hindert", das umzusetzen und anzugehen was wir wollen.
Woran liegt das? Nennen wir es den inneren Schweinehund oder den Teil in uns der noch nicht von unserem Vorhaben überzeugt ist.

Verhalten ändern durch Hypnose - Hypnose gegen ungeliebte Gewohnheiten und Verhaltensweisen

Durch die Arbeit mit Hypnose und Hypnosetherapie ist es möglich, den inneren Blockaden auf den Grund zu gehen diese zu lösen. Auf die Weise können wir unsere Ziele leichter erreichen und das was wir wollen auch wirklich umsetzen.
Verhaltensweisen können so nachhaltig und vor allem langfristig geändert werden.

Gewohnheiten ändern wie Rauchen und Übergewicht

Beispiele dafür wie Hypnose hilft, das Verhalten zu ändern sind:

Während einer Hypnose sind Menschen alles andere als willenlos.

Kurz gesagt:
Sie befinden sich während der gesamten Hypnose in einem absoluten sicheren Zustand.


Menschen in Trance befinden sich in einer tiefen Entspannung bei gleichzeitiger höchster Konzentration.
In diesem Zustand würden es Menschen sofort bemerken, wenn beispielsweise ein Feuer ausbrechen würde oder der Hypnosetherapeut den Raum verlassen würde. Damit ist Hypnose nicht gefährlich.

Das Unterbewusstsein als Sicherheitsinstanz

In uns Menschen gibtes außerdem eine Instanz, die permanent auf uns aufpasst und ganz genau darauf achtet was an Worten hineinkommt und was nicht.
Dieser Teil ist der auch dann wachsam, wenn sich ein anderer Teil bereits in einer absoluten Tiefenentspannung befindet.
Dieser Teil ist wie ein Wächter, der die eigene Moral, Religion oder Ethik als innere Instanz vertritt. Sie können sich sicher sein, dass Ihr Unterbewusstsein genau auf das Gesagte achtet.

Rapport zur Hypnosetherapeutin

Es ist unglaublich wichtig, Menschen in ihrem Prozess der Hypnose gut und sicher als Hypnosetherapeutin zu begleiten, daher ist in erster Linie auch der Rapport - ein gutes Gefühl zu mir als Hypnosetherapeutin wichtig.
Scheuen Sie sich daher nicht anzurufen oder Ihre Kontaktdaten zu hinterlassen, so dass ich Sie zurückrufe. Bei einem ersten Gespräch können Sie auf Ihr Bauchgefühl hören und finden schnell heraus, ob ich die richtige Therapeutin in meiner Berliner Hypnose Praxis für Sie bin.
Verrate ich in Hypnose Geheimnisse? Hypnose Berlin
Bild: Verrate ich in Hypnose Geheimnisse? Hypnose Berlin

Menschen in Hypnose entscheiden selbst, was sie sagen oder nicht

In Hypnose werden Sie auf keinen Fall Dinge oder Geheimnisse verraten oder aussprechen, die Sie auch in einem normalen oder wachen Zustand nicht erzählen würden.
Der Grund dafür ist, dass Ihr Gehirn auch während der Hypnose vollständig funktioniert.
Dadurch haben Menschen in Hypnose immer die Wahl das eine oder das andere auszusprechen oder sogar ganz einfach zu schweigen. Das Besondere an Hypnose ist, dass in der Arbeit mit dem Unterbewusstsein die Möglichkeit gegeben ist, eigene Wahrheiten über sich selbst herauszufinden, die einem manchmal lange unbewusst waren.

Schweigepflicht des Hypnosetherapeutn

Hypnose gibt Menschen viel mehr die Kontrolle selbst zurück und befähigt sie, Dinge in neuem oder anderem Licht zu sehen. Mehr Klarheit für die Dinge und mehr Kontrolle für das eigene Leben. Darüber hinaus besteht Schweigepflicht in einem Therapeuten - Klienten Verhältnis.

Neue Erfahrungen in Hypnose schaffen Veränderung

Mit Hypnose können so Dinge zu Tage treten, die im Unterbewusstsein verborgen waren. Manchmal auch Dinge, die für einen kurzen Moment unangenehm sein können.
Der Klient hat dann die Möglichkeit Erlebtes aus der Vergangenheit zu verarbeiten und das Erleben zu verändern.
So beginnen neue Prozesse und der Klient macht neue, hilfreiche und vor allem wichtige Erfahrungen.
Dadurch entsteht Veränderung in der erlebten Vergangenheit, die sich positiv auf die Gegenwart und auf das zukünftige Leben auswirkt. Durch Hypnose können einem durch die Hilfe und Arbeit mit dem Unterbewusstsein Dinge bewusst werden, auf die Menschen manchmal jahrelang keine Antwort gefunden haben.
Durch den geschützten Raum, den eine professionelle Hypnosetherapeutin oder -therapeut in der Trance hält, verarbeiten Klienten Erlebtes leichter, Probleme werden einfacher gelöst und neue Erfahrungswerte geschaffen.
Für die Arbeit mit Hypnose ist von besonderer Bedeutung, dass Menschen professionell begleitet werden und sie im Prozess eine erfahrene Therapeutin oder Therapeuten an der Seite haben.

Wobei Hypnose wirkt

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:

Wissenschaftlich bestätigt - Hypnose wirkt

Es ist wissenschaftlich nachgewiesen, dass Hypnose Veränderungen in unseren Körper herbeiführen und Prozesse beeinflussen kann.
Dafür gibt es zahlreiche medizinische Beispiele wie die Erwärmung der Hauttemperatur bei der Vorstellung von Wärme oder sogar die Unterstützung im Heilungsprozess von Krebs durch positive Suggestionen. Jeder Gedanke eines Menschen verursacht eine körperliche Reaktion, die man wirklich nachweisen kann.
Daher hat Hypnose vor allem auch bei psychosomatischen Beschwerden einen großen Wirksamkeitsbereich.

Hypnose in der Medizin und Psychotherapie

Auf der Webseite des Ärzteblattes - wurde bereits 2004 ein Beitrag veröffentlicht, dass in der Hypnotherapie noch längst nicht alle Indikationen entdeckt wurden. Was man aber heute weiss ist, dass die Konzentration von Leukozyten und anderer Immunparameter durch Hypnose bei entsprechenden Suggestionen ansteigt. Neurophysiologische Untersuchungen deuten darauf hin, dass das Gehirn unter Hypnose verändert arbeitet.
Mehr dazu können Sie unter folgendem Link nachlesen:



Wobei Hypnose wirkt

Hier finden Sie eine Übersicht bei welchen Themen Hypnose angewendet wird:
Wann funktioniert Hypnose nicht - Hypnotherapie Berlin
Bild: Wann funktioniert Hypnose nicht - Hypnotherapie Berlin
Es ist wichtig, dass eine Person selbst die Veränderung möchte.
Studien zeigen, dass der Erfolg niedriger ist wenn die Partnerin ihren Mann zur Raucherentwöhnung oder zum Abnehmen in eine Hypnose Praxis schickt.
Es kann nämlich sein, dass der Mann eine innere Ablehnung hat, wenn er selbst nicht mit dem Rauchen aufhören oder abnehmen möchte. Das ist ungünstig für die effektive Behandlung mit Hypnose oder anderen Methoden und macht den Erfolg nahezu unmöglich.

Die hypnotisierte Person muss Veränderungen selbst wollen und dafür bereit sein.

Die Person muss die Lebensveränderung selbst wollen und bereit sein - dann kann der Veränderungsprozess unterstützt mit Hypnose beginnen.
Manchmal kann es hilfreich sein, dass nahestehende Personen Angehörige auf die Möglichkeit von Hypnose hinweisen - das kann ein Schritt in eine mögliche Richtung sein.
Befasst sich der Angehörige dann selbst mit Hypnose kann dieser selbstbestimmt und von sich aus zu der Entscheidung kommen, dass Hypnose die Lösung sein kann, was einen immensen Unterschied zum Erfolg einer Hypnosetherapie oder jeglichen anderen Form von Therapie und Methode ausmacht.

Wie lange dauert es bis Hypnose wirkt?

Das ist eine Frage, die ich häufig gestellt bekomme. In der Regel treten bereits nach der 1. Hypnosesitzung Effekte auf.Menschen sind unterschiedlich und auch die Themen mit denen Menschen in die Hypnosetherapie kommen.
Kleinere Themen und Fragestellungen lassen sich manchmal in einer Sitzung lösen.
Für Themen, die komplexer sind und Menschen manchmal viele Jahre begleiten, kann man sagen, dass im Durchschnitt etwa vier Sitzungen stattfinden, im Hinblick auf die Kurztherapie von Hypnose maximal acht Sitzungen.
Hier finden Sie Hypnose Berlin Preisinformationen.
Die Erstsitzung dauert 120 Minuten und beinhaltet das Kennenlernen, eine ausführliche Anamnese und die erste Hypnose. Die Hypnose wird individuell und ganz auf Sie persönlich ausgerichtet. Gut ausgebildete Hypnosetherapeuten können sich ganz auf Sie und Ihre Bedürfnisse einstellen. Folgesitzungen dauern üblicherweise 90 - 120 min.
Jeder Klient reagiert während der Hypnose individuell, so dass die exakte Dauer einer Hypnose zeitlich nicht planbar ist.
Bitte rechnen Sie damit, dass die Zeiten einer Hypnosesitzung unterschiedlich sein können und dass manche Hypnosesitzungen durchaus länger dauern können.

Wie finde ich heraus, ob Hypnose das Richtige für mich ist?

Die allermeisten Menschen können hypnotisiert werden. Menschen gehen immer wieder am Tag in tranceähnliche Zustände, ohne es zu merken oder es als besonderes zu definieren.
Gleichzeitig kann es sein, dass Menschen schon beim ersten Mal sehr tief in Trance gehen, andere wiederum benötigen ein wenig Zeit um mehr und mehr entspannen zu können.
Was Menschen in der Arbeit mit Hypnose beschreiben ist, dass sich der Zustand von Trance mit jeder Hypnose Sitzung verändert und dabei von Mal zu Mal noch mehr vertieft.
Wie Hypnose erlebt und empfunden wird hängt ganz von den jeweiligen Erfahrungen und individuellen Gegebenheiten eines jeden Menschen ab.
Unter den folgenden Download können Sie in einem PDF herausfinden, ob Sie hypnotisierbar sind.
Sie erhalten das pdf nach Angabe Ihres Kontaktes umgehend per E-Mail zugesendet. Gratis Download - Bin ich hypnotisierbar

Bin ich hypnotisierbar?

Unverbindlicher und kostenfreier Download:


Hier bekommen Sie kostenfreie Informationen und erfahren, ob Sie auch hypnotisierbar sind.


Ich möchte den kostenfreien Download -
"Bin ich hypnotisierbar?"

Ist jeder hypnotisierbar?

Kurz gesagt:
Jeder Mensch, der über seine vollen geistigen Fähigkeiten verfügt ist hypnotisierbar.


Wichtig sind eine gute Vorbereitung und die Bereitschaft, sich auf die Hypnose einzulassen.
In Zahlen ausgedrückt kann man sagen, dass nur etwa 2 Prozent der Menschen nicht auf Hypnose reagieren.

Wer ist nicht hypnotisierbar?

Menschen mit demenziellen Erkrankungen wie zum Beispiel Alzheimer, Herzschwäche und akute psychotische Zustände sollten nicht hypnotisiert werden.
Und was die meisten Menschen nicht wissen ist, dass jeder Mensch sich täglich mindestens zweimal in einem hypnoseähnlichen Zustand befindet:
Nämlich kurz vorm Einschlafen und kurz nach dem Aufwachen, in der Einschlaf- und Aufwachphase.


Hypnose wirkt - 98 % der Menschen sind hypnotisierbar
(Grafik: Hypnose wirkt - 98 % der Menschen sind hypnotisierbar)
Eine Frage, die viele Menschen bewegt. Nach wie vor ist Hypnose für viele Menschen ein Mysterium. So vertraut uns dieser natürliche Zustand auch ist, genauso viel Respekt haben viele Menschen davor. Daher werde ich immer wieder gefragt wie sich dieser Zustand während einer Hypnosesitzung am ehesten beschreiben lässt.

Hypnose und Trance - so fühlt es sich an hypnotisiert zu werden:

Am ehesten kann man Hypnose oder Trance mit dem Zustand kurz vor dem Einschlafen und kurz nach dem Aufwachen vergleichen. Eine Art Dahindösen oder Tagträumen in einem ganz natürlichen Zustand der Entspannung.
In Hypnose zu sein ist auch ein angenehmer, tief entspannter Zustand.
Damit Sie sich besser auf die Hypnose und Ihre Innenwelt einlassen können, haben Sie während der Hypnose die Augen geschlossen und sind gleichzeitig wach und bei Bewusstsein. Dabei hören Sie während der ganzen Sitzung meine Stimme und können selbst sprechen. Sie haben zu jederzeit die volle Kontrolle. Wenn Sie es wollten, könnten Sie die Hypnose jederzeit beenden. Es ist wirkungsvoller, entspannter Zustand in dem Sie höchst konzentriert sind und Ihre Aufmerksamkeit nach innen gerichtet ist.
Sie sind dabei weniger "weg" oder gar einem Zustand der einer Bewusstlosigkeit ähnelt. Sie erzählen nur Dinge, die Sie auch wirklich sagen möchten.

So fühlt sich Hypnose an: die wichtigsten Trancephänomene in Hypnose

  • Empfinden von tiefer Schwere oder Leichtigkeit
  • ein Gefühl von angenehmer Starre oder Bewegung
  • Wärme oder Kühle
  • traumähnliche Bilder
  • tiefe Entspannung bei gleichzeitiger Konzentration und Fokus auf das Wesentliche
  • das innere Milieus wird harmonisiert und ausgeglichen
  • die Wahrnehmung verändert sich hinsichtlich des Zeit- und Raumempfindens und der eigenen Körperwahrnehmung

Die Wirkung von Hypnosetherapie

Erfahren Sie hier mehr Informationen über Hypnose und die Wirkung dieser Methode auf den Menschen:
Es gibt nur eine Handvoll Gründe, die gegen eine Hypnose sprechen.

Was spricht gegen Hypnose?

Es gibt Kontraindikationen - Gründe die gegen eine Hypnosesitzung sprechen.
Dazu zählt der Missbrauch oder der Einfluss von Alkohol, Drogen- oder Medikamenten.
Daneben zählen noch Menschen, die hirnorganische Erkrankungen haben wie Demenz, außerdem Herzschwäche und akute psychotische Zustände.
Sie können einen Termin in meinem Online Kalender ganz einfach selbst wählen. Es ist kinderleicht - Sie folgen dazu den Anweisungen und wählen einen Termin, der Ihnen am besten passt. Wenn Sie vorab Fragen haben, können Sie mir gerne über das Kontaktformular schreiben oder mich telefonisch erreichen unter 030 - 5770 4291. Sie können selbstverständlich auch telefonisch einen Termin vereinbaren.

Hypnose Berlin Terminvereinbarung

Ein telefonisches Vorgespräch kann hilfreich, um noch offene Fragen zu beantworten, Ihre Motivation, Ziele und Wünsche zu besprechen und wie ich Sie dabei mit Hypnose unterstützen kann.
Bei einer Terminvereinbarung erhalten Sie im Anschluss an das Telefonat eine Terminbestätigung per eMail mit wichtigen Informationen für die Hypnosesitzung und einen Anamnesebogen.

Hier erfahren Sie mehr über den Ablauf von der Terminvereinbarung bis hin zu Ihrem ersten Hypnosetermin -
Ihr erster Hypnosetermin.

Was passiert bei der ersten Hypnosesitzung - was beim ersten Hypnose Termin?

Bevor die Hypnose beginnt, findet das Anamnese statt. In diesem Gespräch geht es um Ihre Wünsche und wir definieren gemeinsam eine Zielsetzung für die Hypnosesitzung. Daneben kläre ich Sie detailliert über die Anwendung und die Methode auf und beantworte offene Fragen rund um das Thema Hypnose und medizinische Hypnose Therapie

Die erste Hypnose

Im Anschluss daran erleben Sie Ihre erste Hypnose. Während der Hypnose befinden Sie sich in einer angenehmen Tiefenentspannung und sind gleichzeitig konzentriert. In diesem Trancezustand ist das Unterbewusstsein offen für angenehme Bilder, Gedanken und traumähnliche Szenerien was ein großes positives Veränderungspotenzial mit sich bringt.
Je nach Zielsetzung für die Hypnose können auf diese Weise alte und überholte Gewohnheiten und Einstellungen verändert werden. Es gibt Raum für alternative und neue Möglichkeiten mit dem genannten Problem oder Thema umzugehen. Und so ist es häufig, dass sich erste positive und gewünschte Veränderungen auch schon in der ersten Hypnose Sitzung zeigen.

Mehr Informationen über Ihren ersten Termin finden Sie hier: Das erste Mal hypnotisieren lassen.

Hypnose - so fühlt es sich an
Mein Ziel ist es, Ihnen eine effiziente und kompakte Hypnosetherapie zu ermöglichen. Oft werde ich gefragt wieviele Sitzungen es bei einer Hypnose Behandlung sind: Bei moderner Hypnosetherapie handelt es sich um Intensivsitzungen und eine Kurzzeittherapie. Die Anzahl der Sitzungen ist je nach Klient und Fall ganz unterschiedlich.
Oft ist meine Arbeit bereits nach wenigen Sitzungen getan. Das hängt ganz individuell vom Klienten und seiner Geschichte, seinen Wünschen und Zielen ab.

Sitzungsanzahl bei moderner Hypnosetherapie: 1-8 Hypnosesitzungen

Bei kleineren Problemstellungen reichen oftmals 1-4 Sitzungen aus, bei umfangreicheren Themen sind es in der Regel im Durchschnitt 4 Sitzungen, jedoch können für eine Nachhaltigkeit bis zu 8 Sitzungen hilfreich sein.
Bei komplexeren Fällen, hängt die Anzahl der Hypnosesitzungen vom zu bearbeitenden Thema oder der zu behandelnden Erkrankung des Klienten ab, von seiner Persönlichkeit und dem angestrebten Ziel der Hypnosesitzungen.

Hypnosetherapie ist eine Kurzzeittherapie

Wie viele Hypnosesitzungen also hilfreich sind kann nicht pauschal beantwortet werden, wenn überhaupt nur eine sehr hypothetische Aussage sein. Die Anzahl ist von Fall zu Fall unterschiedlich und kann nur individuell und persönlich besprochen werden. Bei einer Rauchentwöhnung handelt es sich um eine und es sind keine Folgetermine notwendig.
Insgesamt lässt sich sagen, dass Hypnose und Hypnotherapie als Kurzzeittherapie von wesentlich kürzerer Dauer ist, als vergleichbare psychotherapeutische Methoden oder Interventionen und Therapien.

Was bewirkt Hypnose in der Schmerztherapie

Bereits im alten Ägypten wurde Hypnose in der Schmerztherapie und auch bei Operationen eingesetzt. Sie war das erste wirksame Anästhetikum und kommt auch heute noch bei kleineren Operationen und bei Zahnbehandlungen zum Einsatz. Besonders groß sind die Erfolge der Hypnose bei chronischen Schmerzen.
Schmerzen lindern und ausschalten durch Hypnose
Bild: Schmerzen lindern und ausschalten durch Hypnose
Das liegt insbesondere daran, dass Hypnose die Empfindung, in dem Fall den Schmerz, von der Emotion löst. Das verringert die Furcht vor dem Schmerz und seine Intensität. Darüber hinaus ist es möglich das Gehirn in der hypnotischen Trance so zu beeinflussen, dass es die Schmerzsignale anders verarbeitet. Dabei werden meist Bilder eingesetzt, etwa wie sich ein Vulkan, der den Migräneschmerz versinnbildlicht, langsam abkühlt.
Dies alles führt zu der neuen, bahnbrechenden Erfahrung des Patienten, dass er seinen Schmerzen gegenüber nicht hilflos ausgeliefert ist, sondern vielmehr in der Lage ist sie selbst zu einem bestimmten Grad zu kontrollieren. Diese Erkenntnis ist ein weiterer Schritt auf dem Weg zu einem Leben ohne Schmerzen.

Hypnose als Schmerzkontrolle anstelle von Narkose und anderen Schmerzmitteln

Die Schmerzkontrolle gehört wohl zum ältesten Anwendungsgebiet von Hypnose und wird heute immer öfter auch wieder anstelle von Narkose und anderen Schmerzmitteln angewendet, wenn zum Beispiel Narkose nicht vertragen wird oder die Einnahme von Beruhigungsmittel oder Schlafmittel reduziert werden soll.
Hypnotisierte Patienten nehmen während einer OP den Schmerz nicht wahr und wenn, dann stört er sie nicht.
Dieser Zustand der völligen Entspannung macht man sich in der hypnotherapeutischen Behandlung von Schmerzen zu Nutze.

Hypnose: effektive Schmerztherapie gegen Schmerzen

Hypnose kann auch da eingesetzt werden und schmerzlindernd wirken wo die medikamentöse Schmerzbehandlung bei chronischen Schmerzen nicht wirkt. Schmerzen können mit Hypnose leicht verringert bis völlig abgeschaltet werden, dagegen ist die Therapie chronischen Schmerzen komplexer und ein hohes Fachwissen des Therapeuten erforderlich.
Einige Beispiele zur Behandlung von Schmerzen mit Hypnose sind akute Schmerzen wie bei einer zahnärztlichen Behandlung, Entbindung oder OP, bei chronischen und psychosomatischen Schmerzen.

Hypnose Therapie bei Schmerzen

Mehr Informationen finden Sie in den folgenden Beiträgen:

Es ist möglich Krankheitskosten, die zum Zweck der Heilung oder Linderung für Sie entstehen, als so genannte "außergewöhnliche Belastung" bei der Steuererklärung anzugeben.
Wenn Sie dazu Fragen haben nutzen Sie rufen Sie mich an 030 - 5770 4291 oder schreiben Sie mir über mein Kontaktformular. Daneben können Sie jederzeit selbst einen passenden Termin aussuchen und in meinem Online Termin Kalender buchen.

Gibt es eine Kostenübernahme für Hypnose durch gesetzliche oder private Krankenversicherungen?
Wie viel der Kosten werden übernommen?

Wissenschaftlich und medizinisch ist Hypnose eine anerkannte Methode. Trotzdem übernehmen gesetzliche Krankenkassen die Kosten für eine Hypnosetherapie bislang noch nicht.

Welche Krankenkasse übernimmt Hypnosetherapie? Ist Hypnosetherapie von den Krankenkassen anerkannt?

Es gibt private Krankenkassen oder private Zusatzversicherungen, die einen Teil der Kosten erstatten und die Hypnosetherapie als medizinische Leistung anerkennen.
Wenn Sie privat versichert oder zusatzversichert sind, informieren Sie sich über eine etwaige Kostenübernahme bei Ihrer jeweiligen Krankenversicherung.
Die Übernahme von Heilpraktikerkosten gestalten sich je nach Vertrag anders.
Für Selbstzahler erfolgt bei der Hypnosetherapie in der Regel eine private Abrechnung der Kosten.
Die private Abrechnung der Kosten können Sie bei Ihrer Steuererklärung als "außergewöhnliche Belastung" geltend machen. Selbstverständlich erhalten Sie von Ihrem Steuerberater weitere Auskunft darüber oder Sie sprechen mich bei Fragen dazu an.

Verhelfen Sie sich selbst zu einem freien Leben!
Jetzt mehr Informationen anfordern

Geben Sie hier Telefon und Email-Adresse ein und ich melde mich umgehend unverbindlich bei Ihnen:
Bitte geben Sie Ihren Name an.
Verschrieben?
Oder jetzt anrufen 030 - 5770 4291 und wir besprechen unverbindlich wie Ihnen Hypnose helfen kann.
Berlin Hypnose Therapeutin Isabella Buschinger

Hypnose Berlin Praxis
Isabella Buschinger

Wiesbadener Straße 82
12161 Berlin-Schöneberg


030 - 5770 4291


Öffnungszeiten:
Mo bis Fr 08:00 - 20:00 Uhr

Hypnose Berlin bei
Facebook - Twitter - Google Plus