Wieviele Hypnose-Sitzungen braucht man?

Wieviele Hypnose-Sitzungen braucht man?
Bild: Wieviele Hypnose-Sitzungen braucht man?

Mein Ziel ist es, Ihnen eine effiziente und kompakte Hypnose-Therapie zu ermöglichen. Oft werde ich gefragt wie viele Sitzungen es bei einer Hypnose-Behandlung sind:
Bei moderner Hypnose-Therapie handelt es sich um Intensiv Sitzungen und eine Kurzzeittherapie. Die Anzahl der Sitzungen ist je nach Klient und Fall ganz unterschiedlich. Oft ist meine Arbeit bereits nach wenigen Sitzungen getan. Das hängt ganz individuell vom Klienten und seiner Geschichte, seinen Wünschen und Zielen ab.

Sitzungsanzahl bei moderner Hypnose-Therapie

Bei kleineren Problemstellungen reichen oftmals 1-4 Sitzungen aus, bei umfangreicheren Themen sind es in der Regel im Durchschnitt 4 Sitzungen, jedoch können für eine Nachhaltigkeit bis zu 8 Sitzungen hilfreich sein. Bei komplexeren Fällen hängt die Anzahl der Hypnose-Sitzungen vom zu bearbeitenden Thema oder der zu behandelnden Erkrankung des Klienten ab, von seiner Persönlichkeit und dem angestrebten Ziel der Hypnose-Sitzungen.

Hypnose-Therapie ist eine Kurzzeittherapie

Wie viele Hypnose-Sitzungen also hilfreich sind, kann nicht pauschal beantwortet werden, wenn überhaupt nur eine sehr hypothetische Aussage sein. Die Anzahl ist von Fall zu Fall unterschiedlich und kann nur individuell und persönlich besprochen werden. Bei einer Rauchentwöhnung handelt es sich um eine und es sind keine Folgetermine notwendig. Insgesamt lässt sich sagen, dass Hypnose und Hypno-Therapie als Kurzzeittherapie von wesentlich kürzerer Dauer ist, als vergleichbare psychotherapeutische Methoden oder Interventionen und Therapien.

Isabella Buschinger Hypnose Praxis

Hypnose Berlin

Isabella Buschinger
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