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Hypnose bei inneren Blockaden
Blockaden lösen und Hemmungen überwinden
Viele Menschen kämpfen mit inneren Blockaden, die ihnen das Leben erschweren und sie in verschiedenen Lebensbereichen behindern. Diese Blockaden beeinträchtigen die Kreativität und persönliche Weiterentwicklung oft über Jahre hinweg. Durch Hypnose können diese inneren Hemmungen effektiv und nachhaltig überwunden werden. Hypnose hilft Ihnen, sich von den Fesseln zu befreien, die Sie daran hindern, das Leben zu führen, das Sie sich wünschen. Sie eröffnet neue Perspektiven und Handlungsmöglichkeiten, wodurch positive Veränderungen leichter erreichbar werden.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Hypnose Ihnen helfen kann, innere Blockaden zu überwinden und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Erfahren Sie mehr darüber, wie Hypnose Ihnen helfen kann, innere Blockaden zu überwinden und Ihre Lebensqualität zu steigern.
Innere Blockaden - Symptome erkennen
So identifizieren Sie innere Blockaden und Hemmungen
Innere Blockaden ähneln äußeren Blockaden, obwohl sie weniger sichtbar sind. Ein Vergleich hilft, sie besser zu verstehen: Während äußere Blockaden körperliche Einschränkungen wie Nacken- oder Rückenschmerzen verursachen können, beeinflussen innere Blockaden unser Denken und Handeln tiefgreifend. Sie können unsere Kreativität und Entscheidungsfähigkeit beeinträchtigen und uns daran hindern, unser volles Potenzial auszuschöpfen.
Menschen mit inneren Blockaden fühlen sich oft, als würden sie unter ihren Möglichkeiten bleiben. Ängste, Selbstzweifel und Unsicherheiten hindern sie daran, den nächsten Schritt in Ihrem Leben zu wagen und ihr Leben zu verändern. Der Blick in die Zukunft erscheint begrenzt, begleitet von dem Gefühl, dass etwas nicht mit ihnen stimmt..
Innere Blockaden und Hemmungen zeigen sich bei Menschen durch unterschiedliche Symptome und Reaktionen auf körperlicher und psychischen Ebene:
Innere Blockaden und Hemmungen zeigen sich bei Menschen durch unterschiedliche Symptome und Reaktionen auf körperlicher und psychischen Ebene:
Körperliche Symptome
Meist gibt es körperliche Symptome bei inneren Blockaden wie innere Unruhe, Zittern bis hin zu Übelkeit. In akuten Momenten können sich auch Schweißausbrüche, ein erhöhter Puls, Stottern, Versprechen, das Gefühl eines Kloßes im Hals zeigen. Der Körper kann mit schweißnassen Hände, Herzrasen, Herzklopfen, erhöhtem Blutdruck, Schwitzen, Anspannung im Körper reagieren. Nicht selten sind Verspannungen, Kopf- und Rückenschmerzen, Magen-Darm-Probleme, Bauchschmerzen. Menschen, die sich innerlich blockiert fühlen, benötigen oftmals große Anstrengungen für bestimmte Lebenssituationen, was mit Erschöpfungsgefühlen einhergehen kann.
Psychische Symptome
Psychisch zeigen sich innere Blockaden durch Unsicherheitsgefühle, Unzulänglichkeitsgefühle, Gefühle nicht gut genug zu sein und Selbstzweifeln. Betroffene beschreiben häufig Nervosität und negative (kreisende) Gedanken, die auch zu Schlafproblemen führen können. Antriebslosigkeit, ein Gefühl von Hoffnungslosigkeit und wiederkehrende destruktive Verhaltensmuster, können in akuten Situationen zu Angst und Panik und sogar zu Blackouts in Prüfungssituationen führen. Viele der Betroffenen ziehen sich zurück und fühlen sich in ihrer Situation zunehmend eingeengt. Sie ein Gefühl von Hilflosigkeit und haben den Eindruck, nichts in ihrer Situation verändern zu können.
Hypnose bei inneren Blockaden
Ihre Entscheidung, sich mit inneren Blockaden auseinanderzusetzen, ist ein bedeutender und positiver erster Schritt. Hypnose bietet Ihnen die Möglichkeit, tief verwurzelte Blockaden aufzulösen und Hemmungen zu überwinden. Es ist ein Zeichen dafür, dass Sie bereit sind, Veränderungen zuzulassen und Ihr Leben aktiv zu gestalten. Vertrauen Sie auf den Prozess: Mit unserer Unterstützung und den bewährten Hypnosetechniken befreien Sie sich von alten Mustern und entdecken Ihr wahres Selbst. Lassen Sie Altes los und öffnen Sie sich für neue, positive Veränderungen. Sie haben nichts zu verlieren und vieles zu gewinnen – ein erfüllteres und freieres Leben wartet auf Sie.
Innere Blockaden Selbsttest
Bin ich innerlich blockiert?
Beantworten Sie die folgenden Fragen mit „Ja“ oder „Nein“. Wenn Sie mindestens eine Frage mit „Ja“ beantworten, könnte dies ein Hinweis auf eine innere Blockade sein. Je mehr „Ja“-Antworten, desto wahrscheinlicher ist es, dass Sie unter inneren Blockaden leiden und dass es Zeit sein könnte, in Ihrem Leben etwas zu verändern, damit Sie sich wieder freier fühlen können.
Wenn Sie mehrere dieser Fragen mit „Ja“ beantworten, könnte dies ein Hinweis auf innere Blockaden sein. Lassen Sie uns gemeinsam daran arbeiten, diese aufzulösen und zu überwinden. Bitte beachten Sie, dass Fragen immer bereitgestellt sind, sodass es möglich ist, dass auch Menschen, die nicht von inneren Blockaden betroffen sind, ein positives Ergebnis erhalten. Nicht jeder, der sich mal gehemmt fühlt, leidet unter inneren Blockaden.
Hinweis: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Bei anhaltenden Problemen sollten Sie ärztlichen oder therapeutischen Rat einholen.
Hinweis: Dieser Test ersetzt keine professionelle Diagnose. Bei anhaltenden Problemen sollten Sie ärztlichen oder therapeutischen Rat einholen.
Blockaden Fakten
Innere Blockaden und Vermeidung
Innere Blockaden führen dazu, dass Betroffene immer wieder negative Denkmuster und destruktive Verhaltensweisen erleben. Bestimmte Situationen werden aus Angst vermieden, was kurzfristig Erleichterung bringen kann, langfristig jedoch zu Schuldgefühlen und Selbstvorwürfen führt. Diese negativen Emotionen verstärken die Angst vor zukünftigen unangenehmen Situationen, was die Blockaden weiter festigt.
Situationen, in denen sich innere Blockaden zeigen
Die Situationen, in denen sich Menschen blockiert fühlen können, sind ganz unterschiedlich. Während für die einen Menschen bereits im privaten Umfeld das Gefühl vorherrschend sein kann, dass sie sich blockiert und gehemmt fühlen, ist es für andere Menschen wiederum der berufliche Kontext. Da wir in unserem Alltag, ganz gleich, ob im Beruf oder im privaten Umfeld, mit all unseren Erfahrungen und Erlebnissen da sind, wundert es nicht, dass sich Blockaden in jeder Lebenssituation zeigen können. Menschen, die sich innerlich blockiert fühlen, spüren meist, dass etwas nicht stimmt. Was ist genau, was nicht stimmt, ist zunächst schwieriger zu benennen. In der Regel sind Menschen zunächst auf der Suche danach, herauszufinden, was mit ihnen selbst nicht stimmt. Vorwürfe, das Gefühl nicht gut genug zu sein und zu versagen, überwiegen und machen es schwer, sich zu befreien und kreativ oder spielerisch neu mit Lebenssituationen umzugehen.
Blockaden bei Führungskräften
Je schwieriger und festgefahrener empfinden sich Betroffene in solchen Momenten und, umso größer wird der Druck, nicht versagen zu dürfen. Ein Beispiel für innere Blockaden kann die Angst zu versagen sein. Nicht selten wird die Angst so groß, dass sich Menschen gehemmt und blockiert fühlen und nicht mehr auf innere Ressourcen wie Wissen oder innere Sicherheit zugreifen kann. Das heißt, sie beginnen zu stottern oder verlieren den Faden. Ein Drittel deutscher Führungskräfte leiden unter Versagensangst. 44 % davon sind junge Führungskräfte im Alter zwischen 20 und 40 Jahren. Innere Blockaden und Druck sind keineswegs Seltenheit. Ob Menschen zu Blockaden neigen, hängt zwar auch von ihrem Selbstwertgefühl ab, dessen förderliche Eigenschaften nachweislich zu 40 % von genetischen Faktoren abhängen. Allerdings machen rund 60 % die Umwelteinflüsse aus. Das bedeutet jeder Mensch, ganz gleich welches Geschlecht er hat, wie alt er ist, in welchem Land er lebt oder aus welcher gesellschaftlichen Schicht er kommt, kann innere Blockaden aufbauen, wenn es die Umstände ergeben. Allerdings gelten Frauen als häufiger betroffen als Männer.
Innere Blockaden Ursachen
So entstehen innere Blockaden
Die Ursache für innere Blockaden liegt vorwiegend in der Kindheit und den frühen Erfahrungen, die ein junger Mensch innerhalb der Herkunftsfamilie und im nahen sozialen Umfeld gemacht hat. Neurobiologen haben herausgefunden, dass bei Menschen, die sich unsicher, gehemmt oder blockiert fühlen und sich mit wenig Handlungsspielraum beschreiben würden, das Angstzentrum im Gehirn besonders aktiv ist. Angst ist zunächst einmal überlebensnotwendig, vor allem wenn wir betrachten, woher wir kommen. Für Urmenschen war es unglaublich wichtig, auch Angst zu haben, nicht dem nächsten Säbelzahntiger in die Arme zu laufen und sich zu schützen! Heute sind übermächtige Angstgefühle hinderlich, hemmen und blockieren Menschen, auch andere und neue positive Erfahrungen zu machen. Sie können in so vielen unterschiedlichen Lebenslagen und Lebensphasen blockieren. Es gibt Lebensphasen, in denen es für Menschen besonders deutlich wird, dass Sie auf eine andere Weise befreiter und gelöster leben wollen, und alles, was Sie nicht mehr benötigen, loslassen möchten. Und dann werden die Ursachen und die Auswirkungen von inneren Blockaden für Menschen erst wirklich bewusst, deutlich und damit häufig erst spürbar. Manchmal braucht es auch länger, bis ein Mensch herausfindet, dass er anders leben möchte. Nicht selten signalisiert der Körper schon sehr viel länger mit Symptomen, dass es so nicht mehr weitergehen soll. Bis der Leidensdruck so groß ist, dass wir es selbst merken, dass es sich so nicht mehr stimmig anfühlt. Und das ist gut! Denn es birgt Veränderungspotenzial und Chancen für die neue Lebensphase.
Die neuere Forschung besagt - Veränderung ist in jeder Lebensphase möglich
Aus den neueren Forschungen der Neurobiologie wissen heute, dass sich das Gehirn im Laufe des ganzen Lebens weiterentwickelt. Auch Lernen findet bis ins hohe Alter statt. Entgegen der früheren Meinung „Was Hänschen nicht lernt, lernt Hans nimmermehr“, geht man heute von der Neuroplastizität des Gehirns aus. Die besagt, dass selbst Sprachenlernen, Veränderungen und Verhaltensänderungen bis ins hohe Alter möglich sind. Demnach ist jede Zeit genau die richtige Zeit für Veränderung und das Beenden der Blockaden.
Innere Blockaden Folgen
Welche Folgen können innere Blockaden haben?
Um die Auswirkungen und Folgen von inneren Blockaden besser zu verstehen, denken Sie einmal für einen Moment an den Sportunterricht Ihrer Schulzeit zurück. Es Menschen, die Anlauf nehmen, nicht weiter darüber nachdenken und über einen Kasten springen. Und es gibt Menschen, denen vor einem Sprung bereits Gedanken durch den Kopf gehen. Gedanken können mehr werden und beginnen, Gefühle im Körper auszulösen.
„Was ist, wenn ich es nicht schaffe?“, „Was, wenn ich zu wenig Anlauf nehme?“, „Was ist, wenn ich mir weh tue.“, „Ich könnte mich furchtbar blamieren.“
Gedanken können dafür sorgen, dass Menschen plötzlich zögern, kurz vor dem Sprung abbremsen oder erst gar nicht springen. Fast wie eine selbsterfüllende Prophezeiung reagiert der Körper unbewusst und führt den Sprung so aus, wie ihm die Gedanken vorher gezeigt haben. Er reagiert angemessen auf die eigene Vorlage und versucht, das Hindernis mehr oder weniger unkoordiniert zu überwinden. Wenn ein Fuß hängen bleibt oder die Person gegen anstatt über den Kasten springt, kann das sogar auch körperlich wehtun. Mehr noch kann aber ein solches Erlebnis weitreichende Auswirkungen haben auf das eigene Selbstbild, auf das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in das eigene Können und Schaffen.
Destruktive, hindernde Denkmuster werden gestärkt und schwächen das Selbstbewusstsein. Eine solche Situation ist nicht nur die Folge innerer Blockaden, sondern kann weitere Symptome auslösen und zu Unsicherheiten führen. Auch wenn die Situation aus dem Sportunterricht ein extremer Fall sein mag, veranschaulicht er gut, was passiert, wenn jemand blockiert und innerlich und äußerlich unbeweglich eine Situation angeht, in der sie sich nicht komplett sicher fühlen.
Menschen, die unter inneren Blockaden leiden, beschreiben im Erwachsenenalter Folgen, die daraus entstehen – der Leidensdruck der Betroffenen wird größer, ohne dass ihnen die Gründe dafür bewusst sein müssen.
„Was ist, wenn ich es nicht schaffe?“, „Was, wenn ich zu wenig Anlauf nehme?“, „Was ist, wenn ich mir weh tue.“, „Ich könnte mich furchtbar blamieren.“
Gedanken können dafür sorgen, dass Menschen plötzlich zögern, kurz vor dem Sprung abbremsen oder erst gar nicht springen. Fast wie eine selbsterfüllende Prophezeiung reagiert der Körper unbewusst und führt den Sprung so aus, wie ihm die Gedanken vorher gezeigt haben. Er reagiert angemessen auf die eigene Vorlage und versucht, das Hindernis mehr oder weniger unkoordiniert zu überwinden. Wenn ein Fuß hängen bleibt oder die Person gegen anstatt über den Kasten springt, kann das sogar auch körperlich wehtun. Mehr noch kann aber ein solches Erlebnis weitreichende Auswirkungen haben auf das eigene Selbstbild, auf das Selbstbewusstsein und das Vertrauen in das eigene Können und Schaffen.
Destruktive, hindernde Denkmuster werden gestärkt und schwächen das Selbstbewusstsein. Eine solche Situation ist nicht nur die Folge innerer Blockaden, sondern kann weitere Symptome auslösen und zu Unsicherheiten führen. Auch wenn die Situation aus dem Sportunterricht ein extremer Fall sein mag, veranschaulicht er gut, was passiert, wenn jemand blockiert und innerlich und äußerlich unbeweglich eine Situation angeht, in der sie sich nicht komplett sicher fühlen.
Menschen, die unter inneren Blockaden leiden, beschreiben im Erwachsenenalter Folgen, die daraus entstehen – der Leidensdruck der Betroffenen wird größer, ohne dass ihnen die Gründe dafür bewusst sein müssen.
- Geringes Selbstvertrauen und häufige Selbstzweifel, Sie zweifeln an Ihren Fähigkeiten und Ihrem Wert.
- Negative Emotionen können Ihr tägliches Leben erheblich belasten.
- Schwierigkeiten im Privatleben und Beruf können Ihre Lebensqualität mindern.
- Innere Blockaden können Sie daran hindern, beruflich voranzukommen, bis hin zum Arbeitsverlust.
- Menschen versuchen oft, Unsicherheiten durch ungesunde Bewältigungsstrategien zu kompensieren.
Innere Blockaden: Folgeerkrankungen
Fühlen sich Menschen innerlich blockiert und in ihrem Handlungsspielraum eingeschränkt, können Folgeerkrankungen entstehen. Betroffene beschreiben depressive Verstimmungen, Ängste, die sich bis zu Panikattacken steigern können. Weiterhin ist die Anwendung von Alkohol, Drogen oder Medikamenten nicht zu unterschätzen! Häufig entstehen Begleiterkrankungen genau durch diesen Versuch, Unsicherheitsgefühle und Selbstzweifel auszugleichen. Die sogenannte Selbsttherapie verhilft kurzzeitig dazu, Gedanken zu verdrängen, sich Mut zu machen und Ängste oder Hemmungen abzulegen und Blockaden für zeitweise zu überwinden und sich sicher zu fühlen.
Hypnose-Behandlung bei Blockaden
Mit Hypnose Blockaden lösen und Hemmungen abbauen
Unsere Hypnose-Behandlung ist darauf ausgerichtet, die Wurzeln Ihrer inneren Blockaden aufzulösen. Durch moderne und von uns weiterentwickelten Hypnosetechniken ersetzen wir negative Verhaltensmuster durch positive, wodurch Sie freier und selbstbewusster handeln können.
Da jede Person einzigartig ist, passen wir unsere Methoden individuell an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Erfahrungen an. Selbst langjährige und tief verwurzelte Blockaden lassen sich durch unsere Hypnosesitzungen effektiv angehen. Oftmals sind die Ursachen der Blockaden nicht sofort erkennbar, doch durch den Zustand der Trance finden Sie tief in sich Antworten und Lösungen, von denen Sie bisher nicht wussten, dass es sie überhaupt in Ihnen gibt.
Da jede Person einzigartig ist, passen wir unsere Methoden individuell an Ihre spezifischen Bedürfnisse und Erfahrungen an. Selbst langjährige und tief verwurzelte Blockaden lassen sich durch unsere Hypnosesitzungen effektiv angehen. Oftmals sind die Ursachen der Blockaden nicht sofort erkennbar, doch durch den Zustand der Trance finden Sie tief in sich Antworten und Lösungen, von denen Sie bisher nicht wussten, dass es sie überhaupt in Ihnen gibt.
Ziel der Hypnose bei inneren Blockaden
Zu Beginn jeder Hypnosesitzung besprechen wir gemeinsam Ihre individuellen Ziele. So stellen wir sicher, dass die Hypnose genau auf Ihre Bedürfnisse abgestimmt ist und Sie die gewünschten Ergebnisse erzielen. Hypnose in unserer Praxis kann Ihnen helfen, sich von inneren Blockaden zu befreien und einen positiven, klaren Blick auf sich selbst und Ihre Umgebung zu entwickeln. Viele Klienten berichten bereits nach ersten Sitzungen von mehr Hoffnung und dem Mut, Veränderungen anzugehen. Mit unserer Unterstützung lernen Sie, Altes loszulassen und neue, positive Verhaltensweisen zu verinnerlichen. Wir begleiten Sie sicher und unterstützend bei jeder Hypnose, damit Sie sich jederzeit wohl und geborgen fühlen. Unsere Praxis ist ganz bewusst so geschaffen, dass es vielen Menschen bei uns leicht fällt, sich vertrauensvoll in den Prozess zu begeben.
Online-Hypnose bei inneren Blockaden
Online-Hypnose kann die ideale Lösung für Sie sein. Wir bieten unsere professionellen Hypnosesitzungen auch bequem bei Ihnen zu Hause an. Arbeiten Sie an Ihren Themen, ohne den Aufwand und die Zeit für Anfahrtswege in Kauf nehmen zu müssen. Sie können Ihre Sitzungen flexibel in Ihren persönlichen Zeitplan integrieren, sodass Sie die Unterstützung erhalten, die Sie brauchen, genau dann, wenn Sie sie benötigen.
Bleiben Sie in Ihrer vertrauten und sicheren Umgebung, was die Effektivität der Sitzungen noch erhöhen kann. Sie profitieren von derselben professionellen und individuellen Betreuung wie bei persönlichen Sitzungen in unserer Praxis.
Bleiben Sie in Ihrer vertrauten und sicheren Umgebung, was die Effektivität der Sitzungen noch erhöhen kann. Sie profitieren von derselben professionellen und individuellen Betreuung wie bei persönlichen Sitzungen in unserer Praxis.
Machen Sie jetzt den ersten Schritt
Ob in unserer gemütlichen Praxis vor Ort oder bequem online bei Ihnen zu Hause – wir sind hier, für Sie da und unterstützen Sie mit Hypnose. Warum sollten Sie jetzt handeln? Durch eine frühzeitige Entscheidung profitieren Sie von sofortiger Unterstützung. Umgehen Sie weiteres Grübeln und machen Sie es dieses Mal anders, lassen Sie Ihr Leben nicht von Blockaden bestimmen. Sie werden die positiven Effekte schnell spüren und erleben, wie sich Ihr Leben in eine glückliche und erfüllte Richtung entwickelt.
Warten Sie nicht länger – buchen Sie jetzt Ihre Hypnosesitzung, entweder als Online-Hypnose oder direkt in unserer Praxis. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu unterstützen.
Warten Sie nicht länger – buchen Sie jetzt Ihre Hypnosesitzung, entweder als Online-Hypnose oder direkt in unserer Praxis. Wir freuen uns darauf, Sie auf Ihrer Reise zu einem glücklicheren und erfüllteren Leben zu unterstützen.
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Mehr Informationen über unsere Hypnose-Behandlung finden Sie bei den häufig gestellten Hypnose Fragen und mehr über den Hypnose-Ablauf einer Hypnose.
* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Wir nehmen ausdrücklich Abstand von unseriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheiden uns im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in unserer Hypnose-Praxis. Hypnose-Therapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.