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Hypnose Berlin
Anker, kinästhetisch
Ein Anker ist in der Psychologie ein Hilfsmittel, um ein beabsichtigtes Gefühl oder eine Körperreaktion hervorzurufen. Der Klient kann, auch per Hypnose, auf einen beliebigen Reiz als Auslöser positiv konditioniert werden. Idealerweise auf einen solchen Reiz, der im Bedarfsfall während der Hypnose und auch später im Alltag leicht erreichbar und wiederholt werden kann und zu guten und hilfreichen Emotionen führt. Beispielsweise in der Überwindung von Ängsten oder zur Reduktion und Abschaltung von Craving beim Abnehmen. Der bestimmte Reiz ist dann an ein hervorgerufenes Gefühl gekoppelt. Der kinästhetische Anker kann ein Gegenstand, eine Sinneswahrnehmung, eine Situation oder ein vorgenommenes Ritual sein. Andere Begriffe dafür sind 'hypnotischer Anker', 'Hypnose-Anker' oder 'posthypnotischer Anker'. Kinästhesie bezeichnet die Wahrnehmung körperlicher Bewegung im Raum.
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Bin ich hypnotisierbar?
Mehr Informationen über Hypnose finden Sie bei den Hypnose-FAQ und mehr über den konkreten Hypnose-Ablauf einer Hypnose.
* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Wir nehmen ausdrücklich Abstand von unseriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheiden uns im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in unserer Hypnose-Praxis. Hypnose-Therapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.