Augen-Zähl-Methode

Die Augen-Zähl-Methode ist eine Methode in der Hypnose, mit welcher der Klient schnell und effektiv in die hypnotische Trance geführt werden kann. Wie gut diese Strategie tatsächlich funktioniert, hängt natürlich vom jeweiligen Klienten ab. Der Hypnotiseur zählt von 100 an langsam zurück, der Klient schließt zunächst seine Augen. Er wird aufgefordert, die Augen bei geraden Zahlen zu schließen und bei ungeraden Zahlen zu öffnen. Hier können noch zusätzliche Suggestionen zur Augenschwere einfließen. Die Augen werden in der Regel ziemlich rasch ermüden und der Klient verliert seine Konzentrationsfähigkeit. Beides sind optimale Voraussetzungen für die hypnotische Trance.