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Autohypnose
In Abgrenzung zur 'Fremdhypnose' beschreibt der Ausdruck 'Autohypnose' die Anwendung einer Hypnose an sich selbst. Die Psychologie geht davon aus, dass auch Fremdhypnosen eigentlich Autohypnosen sind, die lediglich vom Therapeuten angeleitet werden. Die Übergänge in tiefere Formen der Entspannung muss der Klient selbst (unter dieser Anleitung) vornehmen, dies kann der Therapeut nicht bewerkstelligen. Die Autohypnose soll die eigentliche Hypnosetherapie nicht ersetzen, sondern Kompetenzen vermitteln zur Selbsthilfe. Mit Entspannungsübungen und Konzentration versucht der Selbsthypnotiseur in den gewünschten Trancezustand zu gelangen. Die Rückkehr von dort geschieht ebenfalls selbstständig.
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Bin ich hypnotisierbar?
Mehr Informationen über Hypnose finden Sie bei den Hypnose-FAQ und mehr über den konkreten Hypnose-Ablauf einer Hypnose.
* Bitte beachten Sie, dass Ergebnisse einer Behandlung mit Hypnose individuell sind und von Person zu Person abweichen können. Wir nehmen ausdrücklich Abstand von unseriösen Erfolgsgarantien und Heilungsversprechen und entscheiden uns im Einzelfall über Annahme oder Ablehnung einer Behandlung in unserer Hypnose-Praxis. Hypnose-Therapie kann die medizinische Betreuung durch einen entsprechenden Facharzt unterstützen und ersetzt nicht die medizinische, ärztliche Abklärung und Untersuchung durch einen Arzt.