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Hypnose Berlin

Depersonalisation

Bei einer Depersonalisation handelt es sich um einen dissoziativen Trancezustand, bei dem der Betroffene das Gefühl hat, "nicht mehr richtig da zu sein". Dem liegt die Empfindung zugrunde, dass man weit entfernt ist und die eigenen Gefühle und Erfahrungen nicht zur eigenen Person gehören. Es scheint, als würden die Bewegungen, die man ausführt und die Empfindungen, die man spürt, von einem selbst losgelöst betrachtet werden. In diesem Zustand empfinden die Betroffenen oftmals Angst und Panik, da die Grenzen zwischen innen und außen mehr und mehr verschwinden. Betroffene empfinden sich häufig als würden sie neben sich stehen und empfinden sich als hilflos. Hypnose kann helfen, einen neuen und inneren Umgang mit Ängsten und Panikgefühlen zu etablieren, wodurch sich Depersonalisationsgefühle reduzieren lassen.

Symptome der Depersonalisation

Depersonalisation manifestiert sich sowohl auf körperlicher als auch auf psychischer Ebene. Typische Symptome umfassen:
  • Gefühl der Unwirklichkeit, die Welt erscheint fremd oder surreal.
  • Entfremdung vom eigenen Körper, Bewegungen und Empfindungen wirken losgelöst.
  • Emotionale Taubheit, Gefühle fühlen sich distanziert oder fehlen ganz.
  • Gedankenblockaden und Schwierigkeiten, klare Gedanken zu fassen oder sich zu konzentrieren.
  • Körperliche Symptome wie Schwindel, Kopfschmerzen oder ein allgemeines Gefühl der Unsicherheit.

Ursachen der Depersonalisation

Die Entstehung von Depersonalisation kann vielfältige Gründe haben. Anhaltende Belastungen erhöhen das Risiko für Depersonalisation. Physische oder emotionale Traumata sind häufige Auslöser. Depersonalisation tritt oft im Zusammenhang mit psychischen Erkrankungen auf, wie Angststörungen, Depressionen oder posttraumatischen Belastungsstörungen (PTBS). Auch der Gebrauch bestimmter Drogen kann Depersonalisation hervorrufen.

Hypnose kann eine Möglichkeit sein

Hypnose bietet eine effektive Methode zur Behandlung von Depersonalisation, indem sie hilft, die zugrunde liegenden Ängste und negativen Gedankenmuster zu erkennen und zu verändern. Sie unterstützt dabei, Stress und Anspannung zu reduzieren und ein besseres Verständnis und Akzeptanz der eigenen Gefühle zu ermöglichen und diese zu verändern.

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Depersonalisation kann das Leben stark beeinträchtigen, aber Sie sind nicht allein. Kontaktieren Sie uns, um mehr darüber zu erfahren, wie unsere Hypnotherapie Ihnen helfen kann, diese Herausforderungen zu überwinden und wieder ein klares und erfülltes Leben zu führen.
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