Entspannungshypnose

Die Entspannungshypnose ist eine wunderbare Möglichkeit, um körperlich und mental zur Ruhe zu kommen. Viele Klienten berichten nach einer Hypnose, dass sie noch nie zuvor eine solche Ruhe erlebt haben. Im Gegensatz zur Hypnose, die sich auf Veränderung oder Problemlösung konzentriert, geht es hier nicht offensichtlich um ein Thema und eigentlich wiederum schon: Hier ist das Ziel die tiefe Entspannung. Stress wird reduziert, Unruhe wird gelindert und es ist möglich, wieder ganz bei sich anzukommen. Im Allgemeinen kann sich dadurch auch alles Weitere im Leben verbessern, wie der Schlaf, der allgemeine Antrieb, die Lust auf gutes Essen oder Bewegung. Vieles in unserem Alltag macht es Menschen schwer, in die Ruhe zu kommen und abzuschalten. Diese Form der Hypnose wirkt beruhigend auf das Nervensystem und unterstützt dabei, wieder zu sich selbst zu finden – ganz ohne Druck.

Durch tiefe Entspannung und Trance können Sie neue Energie tanken, innere Ruhe finden und wieder mit mehr Ausgeglichenheit dem Leben entgegentreten. Die positiven Effekte auf den Körper wirken sich auch auf den Geist aus, sodass Sie sich insgesamt leichter und befreiter fühlen.

Erfahren Sie mehr über die Vorteile der Hypnose oder lesen Sie, was während der ersten Hypnosesitzung passiert.