Innerer Berater / Helfer

Das Modell vom inneren Berater oder auch innerer Helfer, Helferfigur genannt, beschreibt die innere Stimme, ein Wesen oder eine Gestalt, die Menschen in allen Lebenslagen gut und gewissenhaft beraten kann. Das gelingt, weil diese Beratung immer unter Berücksichtigung der aktuellen Ressourcen stattfindet. Den inneren Berater in Form einer tatsächlichen Gestalt gibt es natürlich nicht, vielmehr ist er eine Metapher für die eigene Intuition oder Bauchgefühl. Die meisten uns haben den Zugang zu ihrem inneren Berater verloren oder nutzen ihn nicht. Stattdessen verlassen sie sich auf Fakten und greifbare Daten. Der innere Berater in der Hypnose verhilft Menschen, als Stellvertreter Zugang zur inneren Stimme zu bekommen. In der Hypnose kann der Zugang zum inneren Berater wiederentdeckt werden, unter anderem dadurch, indem der innere Kritiker für einen Moment Pause machen darf.