Licht, heilend
Licht ist das Gegenteil von Dunkelheit. Während mit der Dunkelheit meist Trauer, Einsamkeit, Tod und Schmerzen verbunden werden, steht das Licht eher im Zusammenhang mit Hoffnung, Leben und Heilung. Wird das Licht in der Hypnose als Leitfaden verwendet, kann das bei Depressionen, Trauer, Schmerz oder Ängsten eine heilende Wirkung erzielen. Heilendes Licht wird gerne in der Hypnose genutzt, um Prozesse in der Trance zu verstärken. Dabei wird suggeriert, dass heilendes Licht mit jedem Einatmen in den Körper hineinströmt und Heilung und Linderung mitbringt und mit jedem Ausatmen alles losgelassen werden kann.