Ihre Nachricht an Hypnose Berlin
Bitte geben Sie Ihren Vornamen an.
Bitte geben Sie Ihren Familiennamen an.
Ungültig, neben Zahlen sind nur folgende Zeichen erlaubt - ( ) +
Verschrieben?
Ungültige Eingabe
Ungültige Eingabe

Aktualisieren Ungültige Eingabe

Muskelrelaxation nach Jacobson

Die Muskelrelaxation nach Jacobson ist eine der bekanntesten und gängigsten Entspannungsmethoden. Sie wird im klinischen und therapeutischen Setting angeboten, ist aber natürlich auch für jeden Einzelnen selbstständig erlern- und anwendbar. Häufig wird die PMR auch als Einstiegsmöglichkeit in die Hypnose genutzt, da sie den Klienten in eine tiefe Entspannung versetzten kann und das den Übergang zur hypnotischen Trance erleichtert. Das Entspannungsverfahren basiert darauf, bestimmte Muskelgruppen und Körperbereiche erst anzuspannen und dann wieder zu entspannen. Durch die körperliche Entspannung, ist es leichter möglich, sich auch innerlich zu entspannen und in die Hypnose einzusteigen.

Isabella Buschinger Hypnose Praxis

Hypnose Berlin

Isabella Buschinger
  • Kontaktformular
    Ihre Nachricht an Hypnose Berlin
    Bitte geben Sie Ihren Vornamen an.
    Bitte geben Sie Ihren Familiennamen an.
    Ungültig, neben Zahlen sind nur folgende Zeichen erlaubt - ( ) +
    Verschrieben?
    Ungültige Eingabe
    Ungültige Eingabe

    Aktualisieren Ungültige Eingabe
© Copyright 2015-2020 Hypnose Berlin - Isabella Buschinger