Ressource

Als Ressource werden Fähigkeiten und Eigenheiten eines Menschen bezeichnet, die in seinem Leben von Nutzen sein können. Das können zum Beispiel positive Erinnerungen, Vorlieben, Interessen und Hobbys sein. Auch in der Therapie und Hypnose sind Ressourcen von wichtiger Bedeutung. In der Hypnose werden sie zum Beispiel als positive Verstärker in den Suggestionen eingesetzt. Gerade in psychischen Krisen und stressigen Zeiten sind Ressourcen eine wichtige Quelle der Unterstützung und des Halts.