Visuell

Die visuelle Wahrnehmung bezieht sich auf das Sehen - die visuelle Wahrnehmung. Der Mensch nimmt seine Umwelt über fünf Sinneskanäle wahr. Die Abkürzung VAKOG aus dem NPL (Neuro-Linguistischem Programmieren) steht für die fünf Sinneskanäle und ergibt sich aus deren Anfangsbuchstaben:

Die Erlebnisse und wie wir diese wahrnehmen repräsentieren wir schließlich als neuronale Codierung. Dabei haben wir oftmals ein bevorzugtes Repräsentationssystem, da die Sinne bei jedem unterschiedlich ausgeprägt sind. Welches dieses ist, können wir gut an unseren sprachlichen Formulierungen ablesen. Wäre Ihres zum Beispiel das Visuelle, also das des Sehens, würden Sie eher zu einer visuellen Sprache und Wortwahl neigen. Das könnte zum Beispiel so aussehen: "Ich kann den Sinn/das Ziel nicht sehen", "Ich fühle mich unsichtbar/nicht gesehen", "Ich muss Licht ins Dunkel bringen", "Ich kann wieder klar sehen" oder "Es freut mich, Dich zu sehen". In der Hypnose kann das bevorzugte Repräsentationssystem von Nutzen sein, da so der Zugang zum Unterbewusstsein und verdrängten Erinnerungen erleichtert wird.