EMDR

Die Abkürzung für EMDR steht für Eye Movement Desensitisation and Reprocessing (auf Deutsch Desensibilisierung und Verarbeitung durch Augenbewegung) und geht auf Dr. Francine Shapiro zurück. Es handelt sich dabei um eine Technik, mit der es möglich ist belastende und Angst beladene Gedanken und Gefühle zu eliminieren. Das gelingt durch bilaterale Stimulation, was bedeutet, dass sich der Klient in der Hypnose an belastende Ereignisse erinnert und dabei der Hand des Therapeuten folgt. Dieser bewegt seine Hand im Wechsel nach links und nach rechts. Ziel ist es, das Gehirn zu unterstützen seine Selbstheilungskräfte zu aktivieren.
Weitere Informationen finden Sie in unserem Beitrag: EMDR und Hypnose - eine hocheffektive Kombination.